忒原想考营养师，先得搞清楚自己到底能不能进这个门槛。大量人一听“营养师”就认定自己是个医生要么护士，结局一问才发现，这俩身份根本没啥关系，就连有点尴尬。

实际上营养师这个行当，在咱们忒原当地，门槛实际上不忒高，但也不是哪位都能随意入行的，得看你这身体底子咋样，还有你个啥情况。 起初得说说年龄这事儿。按照国家通用的标准，报考往年的校招，一般是 18 岁到 50 岁之间。

这个范围实际上挺宽的，你不用非得是个年纪轻轻的小伙子要么大姑娘，只要在这个区间内，且身体健康，身体指标达标，理论上都是有机会的。

要是你已经是 55 岁了，要么还不到 18 岁，那就走正规校招程序就没戏了。

不过目前也有灵活的方式，比如有些单位搞“灵活用工”要么特定项目标培训班，哪怕你略微大一点点，要么年纪略微偏大，只要身体基础好，也能通过参加短期培训拿个证。但这得看是哪种“证”，正规的全科技能证书一般还是得按年资来排，不能乱来。 再说说身体条件，这是硬伤，也是最大的拦路虎。做营养师，特别是临床营养，得时刻盯着病人的身体变化，故此体力要求得高。

一般要求视力得能达到 1.0 以上，毕竟看化验单、看病人脸色、看监控，这些活儿忒费劲了。听力也得正常，要是听不见，如何跟病人交流，如何听医生讲方案？这两样不中，根本就劝退。最关键的还是身高，这个位置特殊，得保证身高在 160 厘米到 180 厘米之间。忒矮站不稳，忒忒高动作不如人，这个身高线是死的，不能按身高长胖了再去凑数。 除了身高和视力，还得看你的性别。标准里明确写了，性别不限，男不限，女不限。

也就是说，你是男是女，只要符合这个身高条件，在身高体重达标的前提下，是能够通过考试的。

可是，要是你是个男生，想要走临床营养路线，那身高根本就得卡在 175 厘米出头，不然好办显得笨重。

要是是女生，略微矮一点也没啥大难题，毕竟做内分泌调理、康复指导这些偏软性的工作，略微矮些反而显得亲切，这也是个好现象。 说到体检，那是个大头目。别看你能够不体检直接报名，但一旦入职了，最终都要体检的。

不过有个大坑，就是体检标准不一样。有的医院查的是 24 小时的采血，测个肝肾功能、血糖血脂，这归于常规体检，大量单位是随意查的，就连不问能不能上岗就让你查。但有的单位，特别是那些大型医院要么对质量要求极高的机构，体检标准可能没那么低，可能会专门查内分泌指标，比如空腹血糖、胰岛素抵抗指数，就连还要查骨密度（特别是针对老年营养）。

要是你平时体检都查了，目前再查一项，可能会让你摸不着头脑。

故此，在报名前先去打听清楚那个单位到底查啥，别到时候拿着一般/平平体检报告，去了面试又被问“那项指标正常吗？”然后尴尬半天。 另外，还得注意报名工夫的限制。

一般每年两次，上半年在 4 月和 10 月，下半年在 1 月和 7 月。

这个工夫点要记牢，错过这两个窗口期，根本上就错过了正规校招。

不过话说回来，有些小型单位要么培训机构，也是让你先参加培训，培训完了再统一去考要么注册。

这种“先培训后上岗”的模式，别看灵活，但培训质量参差不齐，得挑好点的办。并且培训完不是直接上岗，还得有个考核要么备案环节，这点也得心里有数。 咱们忒原本地有个特色，就是工会要么大型国企、事业单位有时候会对内部员工开放一些培训机会。你要是单位里本身就有相关岗位，那走内部竞聘要么转岗培训是个路子。

这种培训一般免费要么挺低成本，并且你已经是本地人了，熟悉政策，上手快。

不过要是你是想在外面找个独立机构参加，那得找找忒原这边口碑好的营养师培训机构，听听他们的报价和服务，别被那些号称“包过”、“速成”的忽悠了，营养师的成长是慢工出细活的，急不得。 最终提个醒，要是你想考个证，但实际工作中没用到，那这个证书就是个摆设。真正的含金量，还是在于你手里能不能拿出像个样子的案例，能不能帮病人吃出健康，能不能帮企业把病人的营养账算得清楚。你要是真心想做这个工作，光有证是不够的，还得有真本事。

故此在报考之前，多去看看周围同行是如何干的，多看看医院营养科的实际操作，别光在网上看那些高大上的理论，那是给搞学术研究的预备的，咱们一般/平平临床营养，得接地气。 总而言之，忒原考营养师的门道就这几个：年龄别超 50，身高别忒低，体检别大意，工夫要盯紧。

只要自己底子好，真心想干，这路不难走。别总想着走捷径，营养师是个良心活，得对得起病人的健康，也经得起推敲。你要是想转行这个行当，建议先从小做起，从那种不需求高强度体力的岗位入手，比如中医师生要么护理，先把饭吃下去，身体养好，再把那个精力攒回来，慢慢再来攻克临床营养这块硬骨头。

毕竟，只有你身体棒，才能给病人带个好头，这才是最大的本事。